今天的影片跟大家分享我在減脂期怎麼吃來達到現在的體態。透過今天的影片,你們也可以更清楚了解一天2000卡是長怎麼樣的。
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影片中我所使用的MIT台灣磅秤
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我最喜歡的口味:
-BBQ,蔥油,墨西哥,辣味,玫瑰鹽,蒜香
iHerb:
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